Voimanosto
Hikipedia
Voimanosto (joskus myös voimannNnnosto, huomaa voimakas intonaatio sanan keskellä) on erilaisista painoilla suoritettavista nostomuodosta koostuva magnesiuminpölyinen kilpailulaji. Voimanostoon kuuluvat jalkakyykky, penkkipunnerrus ja maastaveto (mave). Joka nostomuodossa kilpailijalla on kolme nostoyritystä aikaa epäonnistua, kunnes hän pääsee "vapaalle" ja voi siirtyä katsomon puolelle juomaan Jaffaa kavereiden kanssa. Mikäli kilpailija on arvioinut voimansa kerrankin oikein (reilusti alakanttiin) ja päässyt kaikki lajit jollain tapaa räpeltäen läpi, eri liikkeissä saadut tulokset lasketaan yhteen. Aina ei suurimman yhteistuloksen tehnyt voita, vaan ohkaisempia kavereita varten on kehitetty painoluokat ja erilaisia pisteytystaulukoita, ettei nopeampiaineenvaihduntaisten aina tarvitsisi poistua kisapaikalta räkä poskella itkien samalla, kun hyvästä ruokahalusta kärsivät osoittelevat paksuilla nakkisormillaan ja nauravat.
Voimanosto on kehittynyt painonnoston voimaharjoitteista omaksi lajikseen 1970-luvun alussa. Alun perin maastavedon tilalla voimanostossa oli hauiskääntö. Toisin kuin kehonrakentajat, voimanostajat eivät harjoituta lihasmassaansa, sillä siitä on tässä lajissa vain haittaa. Voimannostajat kunniottavat yli kaiken heidän puolijumalaansa Riku Kiriä.
[muokkaa] Välineet
Voimanostaja tarvitsee kosolti erilaisia välineitä, sillä varusteilla saadaan heikompikin mies näyttämään vahvalta. Voimanostajan kovin ponnistus onkin tilanteessa, jossa penkkipaidaksi kutsuttu varuste repeää rinnuksista kahtia ja reilusti ylikuormitettu tanko halkaisee nostajaa rintalihasten alapuolelta kahteen osaan. Osa voimanostajista on kuitenkin kääntänyt kelkkansa ja alkanut kilpailemaan täysin varusteetta, eli Raw-tyylillä.
